疲れ目や乾燥でゴロゴロした目に有効な『目薬』 清涼感を売りにしているものや、充血を抑えるのを売りにしているものなど実にたくさんの種類が販売されていて、効果・目的も様々ですね。 今この目薬をニキビの治療目的で使用する人がいます。 ですが目薬は本来目に使用するものです。 それを肌に、しかもニキビでダメージを受けた状態の...

普段私たちが飲むお茶には、緑茶やウーロン茶、ほうじ茶、どくだみ茶、ハトムギ茶など色々な種類がありますね。 単なる水分補給にとどまらず、美容、健康と様々な効果を発揮してくれます。 最近では緑茶を使った洗顔、『緑茶洗顔』というスキンケア方法が注目を集めています。 緑茶洗顔で肌の調子を上げることがニキビ予防にもなります。...

ニキビがたくさんできて一向に治らない。 生活習慣やスキンケアに問題がない場合の大量のニキビはアレルギーが関係していることがあります。 身近なアレルギーと言えば、花粉や小麦、猫アレルギーなどですね。 今あげた代表的なアレルギーにも該当しないのに、大量のニキビができてしまう場合は『金属アレルギー』の可能性があります。 ...

肥満はニキビの原因になるからと、頑張ってダイエットを行った結果、肌荒れがひどい。。。 これではなんのためにダイエットを頑張っているのかわからなくなりますよね。 ダイエットでニキビができてしまうのは、それなりの原因があります。 原因がわかればそれを回避するようにダイエットすれば、痩せることとニキビなどの肌荒れも同時に...

日本は火山大国なので全国に温泉の名所があります。 ほとんどの人は温泉が好きではないでしょうか。 温泉には美肌を謳う温泉や肩こりや腰痛に効果を謳う温泉など様々です。 ニキビなど肌の悩みを持つ人にとっては温泉は少しでもニキビ対策になればと思っていますよね。 しかし、温泉のことをよく知っておかないと逆に肌が荒れてしまうこと...

ニキビができてケアをしているのに一向に治る様子がない。 こういった場合、可能性の一つとして適切なケアができていないことがあります。 「ニキビと思っていたのに実は違っていた」 ニキビと思っていた肌トラブルがカビが原因という場合があります。 今回はニキビとカビ、ふたつの肌トラブルの違いを紹介します。 肌トラブルにあった...

卵や納豆、キムチにヨーグルト、アロエと様々な肌に良いとされる食品を紹介してきました。 私自身、「肌に良い食品を多く食べているのに、ニキビができた、または増えた」ことがあります。 同じような経験をしたことがある方はいませんか？ 肌に良いものでも食べ過ぎると逆効果になってしまいます。 せっかく肌に良いものを食べているの...

キムチは韓国の国民食です。 豊臣秀吉が朝鮮出兵の際に唐辛子を朝鮮半島に持ち込んだことが、のちのキムチ発祥と言われています。 キムチは浅漬けした白菜や大根などを唐辛子が含まれた薬味に漬け込むことで発酵しキムチが出来上がります。 ちなみに、日本のキムチは日本人の味覚に合わせた味付けがされているので食べやすくなっています...

砂糖と聞くと食べ物が美味しくなるけど、美容という面ではニキビなど肌荒れの原因とされてしまいます。 肌トラブルに悩む人にとっては、砂糖は何が何でも避けたいという人もいるのではないでしょうか？ そのためあまり良いイメージを持っていないことが多く、砂糖の本来の力を知ることができていません。 砂糖は実は美容に優れた凄いパワー...

大人の男性ならほぼすべての人に必要な髭剃り。 朝髭剃りをしても夕方にはもうチクチクと生えてきます。 毎日行う髭剃りだからこそ、間違ったやり方でやっていると肌にダメージを与えてしまいます。 髭剃りが原因でニキビができても、髭剃り自体を止めることはできませんよね。 男性の場合はただでさえ、男性ホルモンの影響で女性より...