ニキビの原因 肌に良くない食べ物 アイス好きはニキビに要注意！【アイスがニキビの原因になる5つの理由】 大人でも子供でも大好きなアイス。 夏でも冬でも需要があるアイスには根強い人気がうかがえます。 お風呂上がりなど、「アイスを毎日食べている」という人も多いのではないでしょうか。 アイスは甘いのでなんとなく肌には悪そうと思っても、おいしいからやめることは難しいですよね。 でもアイスにはニキビの原因になる5つの理由がありま... 2020年1月18日 hiro
スキンケア スキンケア ヒアルロン酸はニキビの原因になることはある？ヒアルロン酸の効果とは？ 高価なスキンケアでも安価なスキンケアでも含まれていることが多い『ヒアルロン酸』 肌になんとなく良いのは知っているけど、どんな効果があるかまではよく知らずに使っていませんか？ 今回はスキンケアでは、当たり前に入っている『ヒアルロン酸』について詳しく紹介します。 ヒアルロン酸の効果を知って、適切に使用しましょう！ ヒ... 2020年1月18日 hiro
ニキビの予防と対策 肌に良い食べ物 トマトの栄養素でニキビ対策に効果があるものはどれ？ 『トマトが赤くなれば医者が青くなる』 有名なことわざですね。 意味はトマトが赤くなり、人々がそれを食べることにより健康になるので医者にかからなくてよくなり、医者の仕事が無くなるということです。 昔の人はトマトにそれほど高い栄養素があることを知っていました。 栄養価が高いトマトを食べることは、ニキビ予防につながるのか... 2020年1月12日 hiro
ニキビの原因 現象 虫歯とニキビの意外な関係【原因がわからないニキビは虫歯かも？】 普段の生活に気を使っているのに無くならないニキビ。 実はそのニキビの原因が、肌とは別のところにあるかもしれません。 それは、なんと『虫歯』なんです。 「歯の病気である虫歯が皮膚の病気であるニキビと関連があるなんて信じられない」と思いますよね。 でもそうではないんです。 歯医者に行くのがイヤで虫歯を放置したりしていま... 2020年1月11日 hiro
ニキビの予防と対策 肌に良い習慣 岩盤浴が肌にもたらす効果【ニキビやニキビ跡対策にも】 体の芯から温まる岩盤浴は体にとって良さそうですよね。 サウナよりも低温なので気持ちよくてつい寝てしまうことも。 岩盤浴が体に良さそうでも、肌へはどういった理由で良いのか気になりませんか？ 特にニキビやニキビ跡への効果は大切なことですよね。 今回は岩盤浴が肌にもたらすメリットを紹介します。 岩盤浴で気持ちよく、そして... 2020年1月5日 hiro
ニキビの予防と対策 肌に良い習慣 ニキビ対策で肌断食は有効な方法？気をつけることはなに？ おいしい食べ物を制限、 高価なスキンケアの使用、 きつい運動、 ニキビ予防のためにたくさんガマンしてきたのにニキビが全然減らない。。。 こんな時はすごく憂鬱な気分になりますよね。 今の肌の状態を一度リセットして、新たにスタートを切る方法として、『肌断食』という方法があります。 「肌断食って初めて聞いた」 「肌断食... 2019年12月30日 hiro
スキンケア スキンケア 塩で肌がツルツルに！ニキビ予防にもシミ対策にも スーパーでもコンビニでも手軽に手に入れられる塩。 調味料としてだけでなく、入浴剤や美容マッサージでも使われています。 体内でも塩分は非常に重要な役割を持っていますが、塩は美肌になれる特別な効果も持っています。 今回は塩と美肌の関係について紹介します。 身近な塩がどのような役割をしているのか、ぜひ知っておきましょう！... 2019年12月26日 hiro
スキンケア スキンケア グリセリンはニキビと関係ある？関係ない？グリセリンは肌に悪いのか 市販されている90％以上のスキンケア商品に含まれている『グリセリン』 スキンケアの成分表を見ても、二番目か三番目には記載がされています。 最近ではグリセリンフリー（グルテンフリーではありませんよ）というグリセリンが含まれないスキンケア商品もあります。 そういった商品では、『グリセリンが含まれている＝悪いもの・ニキビ... 2019年12月24日 hiro
スキンケア スキンケア ヴァセリンでニキビは予防できる？悪化する可能性はある？ 乾燥が気になるところに活躍する『ヴァセリン』 肌に滑らかさを与えてくれるので冬場などは特に重宝しますすね。 数あるワセリンの中で最も知名度が高いのがヴァセリンです。 ヴァセリンを使うと少なからずベタつきが気になることもあると思います。 このベタつきが逆に肌にとって何か悪影響がないかと思ってしまいます。 今回はメジ... 2019年12月21日 hiro
ニキビの原因 肌に良くない食べ物 ラーメンでニキビはできるのか？【ラーメンとお肌の関係】 もはや国民食とも言って良いほど日本人に馴染んだ食文化、『ラーメン』 アレルギーなどの理由がない人で、ラーメンが嫌いという人は滅多にいないのではないでしょうか。 外食でのラーメン、自宅でのインスタントラーメン、カップラーメン。 一年中おいしく食べられるラーメンはなんとなく肌に悪そうなイメージもあると思います。 特に... 2019年12月14日 hiro
