バランス栄養食としても有名な、大塚製薬のカロリーメイト 誰でも一度は食べたことあるのではというくらいに知名度の高い食品ですね。 このカロリーメイト、バランス栄養食で優れた食品ではありますが場合によってはニキビの原因にもなります。 今回はカロリーメイトがニキビの原因になる理由を紹介します！ カロリーメイトは美味しく、...

日本人の4人に1人は花粉症とも言われ、もはや国民病とも言える花粉症。 すでに花粉症の人、急に花粉症を発症する人と花粉症に悩む人は年々増えています。 花粉症の原因となる花粉にはスギによる花粉だけでなく、ヒノキやコナラ、クヌギなど樹木以外にも野草の花粉もありその種類は20種類を超えます。 花粉症だけでも鬱陶しいのに、花粉...

「ご飯よりパンが好き」 「ご飯よりパンをよく食べる」 昔と違い、今ではパンの美味しさが増してバリエーションも多いのでめずらしくないことです。 国の統計でも平成23年度より、1世帯あたりのコメの支出額よりパンの支出額が多いことがわかっています。 一時コメが上回りましたが、現在はまたパンが上回っています。 コンビニで...

ニキビができないように、食事、スキンケア、睡眠、運動と気をつけているのに大量のニキビができてしまう。 一つ、二つニキビができるのは、誰でもよくあることですが、大量のニキビはアレルギーが原因として考えられます。 皮膚科を受診して塗り薬や内服薬を使用しても治らなかったニキビが、日々の生活から原因物質を取り除くだけで肌が劇...

セラミドとは肌の表面、角質層に存在する物質です。 セラミドが角質層に十分に存在すると肌には弾力が生まれます。 ですが、セラミドって実際どんなものかよくわからないってことはありませんか？ 今回は『セラミド』について詳しく紹介したいと思います。 セラミドの働きを知ると、肌にとっていかに重要なものかがわかりますよ！ セ...

今やお米の消費量よりもパン＝小麦の消費量が上回っています。 おしゃれなパン専門店も多く、人気店のパンはすぐに売り切れてしまいます。 コンビニやスーパーでもおにぎりや弁当の販売スペースよりも、パンやパスタなどの麺類のコーナーの方が広くて種類も豊富ですよね。 パンは調理パンや菓子パン、食パンなどいろいろな味と種類で楽し...

牛乳はほとんどの人が、子供の頃から親しんできた飲み物だと思います。 そんな身近な牛乳が昔から、「体に良い」という情報と、「体に悪い」というまったく正反対の情報があります。 今回は牛乳はニキビに対してどう影響があるのかを紹介します。 牛乳がダメなら代わりになにを飲めば良いのかも紹介しています！ 牛乳でニキビ・吹き出...

ニキビができるのは毛穴があるところです。 顔は毛穴が多く皮脂線の活動も活発な部位です。 小鼻に頬、おでこにあごと顔中にまんべんなくあります。 毛穴が詰まった状態のニキビを白ニキビや黒ニキビ。 白ニキビや黒ニキビがひどくなったものを、赤ニキビ。 赤ニキビの炎症を抑えようと膿が溜まったものが、黄ニキビです。 今回はニ...

脂性の方は何度も顔に分泌される皮脂をなんとかしたいと思ったのではないでしょうか。 私も脂性のオイリー肌でずっと悩んできました。 時間が経つと脂で顔がヌルッとしていました。 過剰な皮脂は間違いなくニキビの原因になります。 今回はニキビと皮脂の関係を詳しくまとめました。 ニキビの原因は肌の脂が多いため ニキビは肌の...

ニキビができたときに、ニキビをとにかく嫌っていませんか？ ニキビは炎症して目立って、場合によっては膿んで跡にもなって、とにかく厄介なのは事実です。 ですが、ニキビが発生するのには理由があります。 ニキビができるメカニズムを知るとニキビが悪いんじゃなくて、ニキビができる状態が悪いことだということに気づかされます。 ...