最新コラム

ある時気付いたら前髪の生え際やおでこにニキビが・・・・。 髪の生え際だとくしやブラシが当たってしまってニキビに刺激を与え、おでこは前髪がかかるからなかなか治らない・・・。 そのニキビ、普段のシャンプーやリンス、洗顔料が原因かもしれません。 今回は髪の生え際にできるニキビの原因とその対策方法を紹介します。 髪の生...

便秘で体も気分もすっきりしないのに肌までニキビで荒れる。 便秘だと体に悪いことはなんとなくわかるけど実際にどういう風に体に悪影響があるのかを紹介したいと思います。 便秘でニキビなどの肌荒れを起こすのはなぜ？ 普段私たちが食べたものは、胃で消化されて腸に送られます。 腸で栄養などを吸収して、吸収した後に残ったものが...

顔がテカテカ、ベタベタ、皮脂はニキビの大敵！ 皮脂によって毛穴が詰まり、詰まった毛穴の中でニキビの原因菌であるアクネ菌が増殖し肌を炎症させニキビになります。 以前の私は皮脂の重要性がわかっていなかったのでとにかく皮脂を落とすことを考えていました。 しかし、これが実は間違っていて逆に皮脂の量を増やしてしまいニキビの数...

「たっぷりのコラーゲンで肌がプルプル」 コラーゲンに対して一般的なイメージは肌良いもの、摂れば摂るほど肌がプルプルになって乾燥を改善できるなど良いイメージばかりです。 実際にコラーゲンのサプリやスキンケア、食品などでも肌への良い効果をうたっているものがほとんどです。 食材でいえば、スッポンや豚足などがたくさんコラー...

私たちが普段から飲むお茶。 お茶はただの水分補給にとどまらず、実は体に良い成分がたくさん含まれています。 毎日飲むお茶に肌に良い成分が含まれているとわかれば飲むときの意識も変わりますね。 最近ではトクホ（特定保健食品）のお茶もあり、健康志向の方も増えてきました。 緑茶、ウーロン茶、麦茶、ハトムギ茶、ハーブティーな...

ヨクイニンはハトムギの茶色い皮を除いた種子の部分のことをいいます。 ハトムギはイネ科の植物で穀物の中でも栄養が豊富でヨクイニンも同様に栄養が豊富です。 ヨクイニンは古くから漢方としても肌トラブルに用いられてきた歴史があります。 ヨクイニンはニキビなどの肌トラブルにどういった効果があるのかをまとめてみました。 ヨク...

ニキビができるだけでも気分が落ち込みますが、化膿して膿が溜まるとさらに事態は深刻になります。 化膿したニキビはニキビの中でも一番ひどい状態といってもよく、取り扱いが非常に大切です。 何気なく潰してしまうと肌を傷つけてしまい、ニキビ跡になりなかなか消えない厄介なものを残してしまいます。 今回は化膿したニキビの扱い方...

ニキビケアのときの洗顔を間違えるとニキビが悪化するだけでなく、いつまでたってもニキビが次から次へとできてしまいます。 ニキビケアをしっかりとしてニキビの数を減らすだけでなく、今あるニキビがニキビ跡にならないように洗顔の方法もまとめました。 ニキビケアをあまくみると、肌がでこぼこしてしまいます。 お笑い芸人のブラック...

独特な食感と味を持っていて、体に良いと聞くことの多いアロエ。 アロエは実に600種類以上もあり、その中でも日本で流通しているのはごくわずかです。 日本でアロエといったら、「アロエベラ」と「キダチアロエ」が主なものになります。 ヨーグルトやシャンプーなど食べるだけでなく、塗ったり、内用・外用ともに使われています。 ...

ニキビが治ったのに、また同じ場所に繰り返してニキビが？！ せっかく「治った！」と喜ぶのもつかの間。 同じ場所に繰り返すニキビの原因にはどんなことがあるのでしょうか？ 今回は同じ場所に繰り返すニキビについて紹介したいと思います。 同じ場所に繰り返すニキビの原因 ニキビが同じ場所に繰り返すのにはいくつかの理由があり...