「チョコを食べたらニキビになった」という話を耳にした人もいるかと思います。 このように、チョコを食べるとニキビができるというのは定説ともなっています。 実際にチョコとニキビを直接的に関連づけるものはあるのか。 今回はチョコとニキビの関係について紹介します。 チョコはニキビの要因になる？ 結論から言うとチョコがニキ...

鏡を見ると鼻や口、ほおにポツポツと黒い点々ができている。 でもほくろではなさそうという場合は黒ニキビかもしれません。 今回はニキビの中でも黒ニキビについて詳しく紹介したいと思います。 黒ニキビってなに 黒ニキビとは文字通り黒く見えるニキビです。 顔や背中などにできることが多く、顔の場合は特に鼻や口の周り、頬にでき...

紫外線で日焼けすることは皮膚にとって有害であることは知られています。 「男だから日焼けなんて気にしないよ」 なんて言っていたら後々後悔することになります。 日焼けをしないように対策をした人ほど歳を重ねた時に対策をしていない人とかなり差が出ます。 今回は紫外線で日焼けをすることが顔、特にニキビができている時に与える影...

にきびは青春の象徴とも言われるように、中学生や高校生など思春期を境に悩む人が増えてきます。 一口ににきびといってもにきびにはいくつかの種類があります。 大人にきびとは、思春期を過ぎた成人のにきびのことを言い、口の周りやあごのラインにできることが多いのが特徴です。 にきびの種類や防ぐ方法、ケアの方法を紹介します。 ...

鏡を見ればこめかみの目立つところにニキビがいつもできる。 繰り返しこめかみにできるニキビには理由があります。 繰り返しできるニキビはニキビ跡になるリスクもあります。 適切な対策をしてこめかみにニキビができないようにケアをしていきましょう。 こめかみにニキビができる要因 ニキビは毛穴につながっている皮脂腺から出た...

『酒は百薬の長』とも言われ、お酒に含まれるアルコールは適量なら体に良いとされてきました。 仕事の付き合いで飲むことも多いと思いますが、最近の研究ではお酒は飲む量に比例して健康を損なうとの結果も出ています。 昔の統計では、お酒で体を悪くし飲めなくなった人をお酒を飲まない人に分類していたというお粗末なものでした。 アル...

ニキビができたときに、ニキビをとにかく嫌っていませんか？ ニキビは炎症して目立って、場合によっては膿んで跡にもなって、とにかく厄介なのは事実です。 ですが、ニキビが発生するのには理由があります。 ニキビができるメカニズムを知るとニキビが悪いんじゃなくて、ニキビができる状態が悪いことだということに気づかされます。 ...

思春期以降ならほとんどの方がニキビができたことがあるでしょう。 そのニキビに悩まされてニキビをどうにかしたいと思ったことも何度もあるでしょう。 でもニキビは肌が知らせてくれる異常のサイン。 ニキビができるのには、食事、睡眠、運動、スキンケアが密接に関わっています。 思春期のニキビは性徴に伴って体内のホルモンバラン...

「ピーリングって聞いたことあるけどニキビにも効果があるの？」 「ピーリングって肌に負担がかかるって聞くけど本当？」 ピーリングのイメージはやったことないと少し怖いと思ってしまったり、肌を傷つけてしまうのではないかと心配に感じたりしてしまいます。 ピーリングは英語の『peel』からきており日本語に訳すと『剥ぎ取る』と...

普段はそんなにニキビができないのに疲れが溜まったときにニキビがたくさんできる。 今回はそんな通常ではない疲れた時にできるニキビの原因と対策を紹介します。 疲れが溜まったときにたくさんできるニキビの原因とは？ 疲れが溜まったときにできるニキビの原因をいくつかあげてみます、思いあたることはありませんか？ 疲れで睡眠...