ニキビの原因

うだるような暑さの夏。 活発に行動できる夏ですが、夏の時期特有の肌荒れに悩むこともありますよね。 肌荒れを放っておくと、シミやシワなど夏が終わっても肌荒れを引きずってしまうこともあります。 今回は夏に起きやすい肌荒れの原因を紹介します。 夏の肌荒れを防止して、夏場もその後も状態の良い肌をキープしましょう！ 夏の肌...

赤ちゃんに使うアイテムとして、ベビーパウダーがあります。 最近では赤ちゃんに使うこともめっきり減ってきているようですが。 本来の用途は、赤ちゃんはよく汗などによるムレで肌荒れが起きてしまうのをベビーパウダーでサラサラにして摩擦を軽減するものです。 ベビーパウダーはベビーとありますが赤ちゃんだけでなく、大人も使うことが...

日本人の主食でもある白米。 毎日食べても飽きない白米は、ついつい食べ過ぎてしまうこともありますよね。 小さい頃から食してきた白米ですが、思春期以降はニキビの原因になることもあります。 今回は、私たちの主食『白米』がニキビとどう関係あるのかを紹介します。 白米を玄米、発芽玄米に変えることでどんなメリットがあるのかも紹...

バランス栄養食としても有名な、大塚製薬のカロリーメイト 誰でも一度は食べたことあるのではというくらいに知名度の高い食品ですね。 このカロリーメイト、バランス栄養食で優れた食品ではありますが場合によってはニキビの原因にもなります。 今回はカロリーメイトがニキビの原因になる理由を紹介します！ カロリーメイトは美味しく、...

「インナードライ肌」という言葉を知っていますか？ 言葉の意味をなんとなく考えれば、インナー＝肌の内側が、ドライ＝乾燥していることだと理解できると思います。 「自分はオイリー肌だから関係ないよ」 「私はインナーではなく、普通の乾燥肌だから関係ないよ」 ということではありません。 今回はインナードライ肌について詳しく...

誰の顔にも必ずと言って良いほどダニが住み着いていて顔ダニと言われています。 顔ダニは一種類ではなく、複数のダニが住み着いています。 布団やペットに住み着くダニとはまた違った種類のダニになります。 ダニと聞くとおぞましく、体がかゆくなってきますが顔ダニについてはあまり知られていません。 通常のニキビは『尋常性ざ瘡』と...

ニキビ予防のためには、適度な皮脂が必要です。 よく言われる皮脂のせいでニキビができるは半分正解で半分間違いです。 皮脂は皮膚の水分の蒸発を防いでくれるとともに滑らかさを与えて摩擦などから守ってくれます。 しかし、中には避けてほしいオイルもあります。 今回は、ニキビができている時、ニキビができやすい人に避けてほしい...

乾燥する季節には喉の渇きを防止するためにマスクして寝る人もいます。 マスクして寝ると喉には良さそうですが、このマスクがニキビの原因になったりしないか不安になることもありますよね。 今回は、マスクして寝ることでニキビの原因になる理由を紹介します。 喉も守って風邪もニキビも防いでいきましょう。 マスクして寝ることがニ...

『お菓子はニキビの原因』 わかっているけどお菓子をやめることはできないし、お菓子と一口に言ってもたくさんの種類がありすべてがニキビの原因となるものでもありません。 お菓子にも、チョコレートやケーキなどの甘いお菓子、唐辛子などの粉末がかかっているような辛いお菓子、塩味などのしょっぱいお菓子と種類も豊富です。 今回はニ...

ニキビには種類があり、ニキビの種類によって重症度が変わります。 ニキビの始まり、白ニキビ・黒ニキビなら軽症。 ここからニキビの症状が悪化してしまった、赤ニキビ・黄ニキビは重症です。 思春期以降、ニキビはほとんどの人ができたことがあると思いますが、ニキビがすべて重症になるわけではありません。 重症化するにはそれなりの...